Диетическая пицца: миф или реальность?

Словосочетание «диетическая пицца» у некоторых может вызвать недоумение. Всем известно, что это итальянское блюдо относится к категории фастфудов, изобилующих вредными веществами, тяжелыми углеводами. Именно поэтому почитатели пиццы с грустью прощаются с ней при желании избавиться от лишнего веса. Не включают ее в рацион и поклонники здорового питания. Между тем, такое категорическое неприятие блюда, по мнению некоторых диетологов, не обоснованно.
Основные претензии, которые предъявляются к пицце, связаны с ее начинкой. Но не стоит забывать о многообразии вариантов этого блюда. Среди большого количества рецептов можно найти несколько видов пиццы, состоящей только из полезных продуктов. Более того, можно придумать свой вариант, включая любимые компоненты, чтобы приготовленное блюдо идеально соответствовало личным предпочтениям.

Разумеется, в диетической пицце не будет ветчины, колбасы, бекона, жирного мяса. Не включается в такое блюдо майонез, кетчуп. Мясопродукты успешно заменяют различные овощи: болгарский перец, брокколи, цветная капуста, авокадо, томаты, репчатый лук и др.
диетическая пицца

В приготовлении диетической пиццы используются грибы, добавить блюду аромата помогает нарубленная зелень. Для тех, кто не представляет пиццы без мяса, рыбы, отличным вариантом может стать блюдо с индейкой, курицей, морепродуктами. Эти продукты не причинят вреда, напротив, насытят организм минералами, витаминами, аминокислотами, клетчаткой, белком.

Вместо майонеза в диетическом блюде используется свежее пюре из помидоров. В украшении пиццы могут применяться маслины, оливки. Она может быть покрыта аппетитной корочкой из нежирного сыра. Словом, такое блюдо по своему вкусу и аромату не уступит высококалорийному варианту. Заказать полезную пиццу можно на сайте http://www.pizza33.ua/.

Метки:     ,

Об авторе блога/

ALILINKA

AliLinka

Алина Ефименко - фешн-блоггер, стилист, байер. Увлечение модой - 10 лет, обучение: Киевская школа стиля, Школа дизайна в Кракове, многочисленные тренинги и семинары. Блог - это мое видение сочетания внешней и внутренней красоты через гармонию образа.

Еще статьи об этом

Ваш комментарий

Обязательные поля *