Здоровье волос: 5 советов


Важность красоты и здоровья волос для очарования женского образа оспаривать никто не станет. Но сохранить их в таком состоянии современным леди непросто. Быть стильной, привлекательной нужно всегда, потому не обойтись без различных химических средств, термических приборов, причиняющих прядям вред. Дополнительные испытания для волос устраивает неблагоприятная экология, стрессы, другие факторы. И, все же, прилагать все усилия для сохранения здоровья локонов нужно обязательно.
Главным условием является регулярный качественный уход. Волосам нужно обеспечить очищение, увлажнение и питание. Важно тщательно выбирать для этого косметические средства. В огромном современном ассортименте нужно найти продукцию, которая будет идеально соответствовать типу волос, их состоянию. Желательно выбирать косметику одной линии, чтобы средства дополняли друг друга. Не стоит ориентироваться только на рекламные обещания, состав следует изучать внимательно.

Ухаживать за волосами нужно правильно. В мытье используется только теплая вода комфортной температуры. Если она слишком жесткая, применяется сок лимона для придания мягкости. Ополаскивать голову желательно настоями трав: крапивы, шалфея, ромашки и др. В регулярном уходе нужно использовать маски, выбирая их с учетом типа волос, имеющихся проблем.

От расчесок с металлическими зубьями лучше отказаться. Они должны быть деревянными или пластиковыми. Коже головы требуется регулярный массаж. Е3го нужно выполнять при мытье, расчесывать волосы каждый вечер не менее 50 раз во всех направлениях.
питание для здоровья волосПитать локоны необходимо и изнутри. В ежедневном рационе должно быть достаточно витаминов, аминокислот, минералов, необходимых для поддержания здоровья волос и кожи.

Важно защищать пряди от вредных воздействий. Летом необходимо использовать средства с УФ-фильтрами, в холодное время нужно носить головные уборы, избегать переохлаждений.

Если проблемы уже появились, к примеру, наблюдается диффузное выпадение волос, нужно незамедлительно обращаться к специалисту, который назначит лечение. Сейчас в косметологии появилось немало эффективных методик, препаратов, способных справиться с любой проблемой.

Об авторе блога/

ALILINKA

AliLinka

Алина Ефименко - фешн-блоггер, стилист, байер. Увлечение модой - 10 лет, обучение: Киевская школа стиля, Школа дизайна в Кракове, многочисленные тренинги и семинары. Блог - это мое видение сочетания внешней и внутренней красоты через гармонию образа.

Еще статьи об этом

Ваш комментарий

Обязательные поля *